akitos (akitos) wrote,
akitos
akitos

Category:

Здоровое питание, Амлет (и не спорьте!)

сегодня был омлетик, рецепт подсмотрен в одной кине.

Берем три яйца,

IMG_9885


хорошенько взбиваем, добавляем молока. Я делаю из расчета четверть стакана на большое яйцо, а то им меньше. Чем больше молока, тем водянистее омлет.
Добавляем кардамон и чили, по вкусу. У меня получилось примерно одна щепотка чили и две кардамона. В общем сами подберете как нравится.
Режем петрушу

IMG_9886-2

потом все смешиваем

IMG_9887

греем сковороду и льем масло, я люблю оливковое. Помешивая мешалкой, чтоб не приставал и чтобы поднять уже поджарившийся на верх.

IMG_9891

жарить не долго, в конце можно прикрыть крышкой для большей уверенности что не останется сырого белка.

Я люблю омлет с хлебом и маслом, а вы как хотите :)
Очень вкусно!

IMG_9893

блин, один дятел доморощенный кулинар забыл посолить еду :)

вы ведь не омлет говорите, вот и я думаю, чего уж там скромничать то ;)

Tags: 50mm, еда, фото
Subscribe

  • ну и о здоровье

    я вот тоже шарился по дерЬмотологам шарился, ничего не помогало, экзема и прочее. Но вот когда одна светила решила полечить мои руки стероидным…

  • нежданчик

    позвонила девушка и сказалf, что теперь у меня полностью безлимитный тариф на сотовом. Ну вот вообще просто ПОЛНЫЙ БЕЗЛИМИТ по всей стране! На вопрос…

  • про интимное место

    то есть про ванну :) тут возникли некоторые вопросы, и решил сразу все рассказать. В ванне я сидел всегда, сколько себя помню. Но по разному :) В…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments

  • ну и о здоровье

    я вот тоже шарился по дерЬмотологам шарился, ничего не помогало, экзема и прочее. Но вот когда одна светила решила полечить мои руки стероидным…

  • нежданчик

    позвонила девушка и сказалf, что теперь у меня полностью безлимитный тариф на сотовом. Ну вот вообще просто ПОЛНЫЙ БЕЗЛИМИТ по всей стране! На вопрос…

  • про интимное место

    то есть про ванну :) тут возникли некоторые вопросы, и решил сразу все рассказать. В ванне я сидел всегда, сколько себя помню. Но по разному :) В…